洛陽市西工區舉行“新春體育進社區 全民健身迎新年”活動
李朝亮副主任介紹了在新春期間舉辦本次活動的活動重大意義,以及為健身氣功三進活動培養更多優秀的洛陽社會體育指導員的初衷。同時對大家不畏嚴寒參加活動的市西身迎熱情表示誠摯的感謝! 活動開始,工區優秀社會體育指導員劉錦平、舉行進社張煥敏、新春新年連鳳仙三位老師分工明確、體育相互配合,從八段錦的基本理論知識(如動作要領、呼吸方法等),到分解演示并逐個教授八段錦基本動作,細致入微,耐心指導。整個過程中,不斷糾正學員們的動作姿勢,確保每個動作都能準確到位,充分發揮其健身效果。
經過三天學練,學員們不僅學到一種科學有效的健身方法,而且深入了解了中國傳統文化的深厚內涵,提升自我修養,實現身心健康。通過活動開展,為2024年健身氣功三進活動儲備了人才力量,為推動全民健身發展構建了和諧友好的社區環境。