世界冠軍咼俐：中華體育精神是世界堅持、團結和超越
2026-01-13 16:03:24來源：中國新聞網責任編輯：李保華 中新網北京1月12日電“中華體育精神大講堂”校園宣講活動、冠軍咼俐“冠軍體育課”運動員進校園活動日前走進北京市十一學校。中華
花樣游泳世界冠軍、體育團結國家游泳隊體能教練咼俐為現場師生帶來了一堂勵志的精神堅持冠軍體育課。 結合近20年的和超運動生涯，咼俐講述了自己成長路上的世界歷練故事與心得體悟，將中華體育精神的冠軍咼俐內涵融入一個個真實經歷之中。 “8歲時，中華原本在練藝術體操的體育團結
我，誤打誤撞闖進了泳池的精神堅持世界。因為身高在隊里不算突出，和超我其實處于‘起跑線劣勢’。世界”咼俐說，冠軍咼俐是中華教練“先天的差距能靠后天的努力補回來”的鼓勵，讓她堅定了前行的信念。 此后，咼俐鉚足勁拼命追趕差距：白天長時間泡在泳池，一個托舉動作反復練習數十遍，肩膀紅腫、膝蓋酸痛成為常態。她坦言，想要在這個自己熱愛的項目上取得成績，就沒有捷徑可走。 宣講中，咼俐著重強調了團隊協作的重要性。“花游從來不是‘一個人的精彩’，一套集體動作中，抬手高度、轉身角度、憋氣時長都需精準同步，哪怕一人偏差0.1秒，整個隊形都會受影響。” 咼俐回憶，備戰2017年布達佩斯世錦賽時，剛接任隊長的她帶領團隊沖擊中國花游該項目的歷史首冠，那時隊員們不僅對著錄像逐幀摳動作，連手指伸展幅度都精確到毫米，還專門研習戲劇表演以增強動作感染力，這份“八個人活成一個人”的默契，成為奪冠的關鍵。最終，團隊以96.1000分的成績勇奪桂冠。 互動問答環節，咼俐結合自身的運動和教練經歷為同學們答疑解惑，并分享了科學訓練、調整狀態的方法。她提到，在運動中要足夠了解自己的身體情況，并且有堅持到底的心態。 隨后的“冠軍體育課”上，咼俐帶領同學們開展趣味熱身活動。伴隨著歡快的音樂，咼俐示范手臂、肩部活動要領，還設計了互動小游戲，幫助同學們在課業之余舒緩身心、強健體魄。 “中華體育精神應該是堅持、團結和超越。”咼俐在接受采訪時表示，中華體育精神不僅要讓學生們學會認真思考每一個問題，更重要的是，讓他們懂得用體育的方式在學習中學得更好。 多位同學表示，通過本次活動，對花樣游泳這項運動有了更多了解，也學到了中華體育精神中的堅持與團結，之后要繼續堅持自己的熱愛。 本次活動由國家體育總局宣傳司主辦，中國體育報業總社有限公司承辦，中國體育報、新體育網、北京市十一學校協辦。活動以體育為橋梁，以冠軍為榜樣，為青少年搭建了近距離體悟中華體育精神的平臺，助力更多青少年在體育運動中磨礪意志、健康成長，讓中華體育精神在校園中代代相傳、熠熠生輝。(完)
